Proč introvertův mozek funguje jinak než extrovertův?

V komentářích pod mými články se občas objeví názor, že škatulkování lidí na introverty a extroverty je blbost. Nebo že je zbytečné se tím zabývat, že je každý člověk prostě jiný a toto dělení se snaží dělit lidi na dvě skupiny úplně nesmyslně. (Jen na okraj, takové názory vždy pronáší extroverti.) A já proti těmto názorům neprotestuji. Respektuji názor ostatních, ovšem to samé si od nich přeji i já. Svůj pohled totiž nezměním. Mně osobně objevování rozdílů mezi lidmi i svých vlastních introvertních vlastností baví, pomáhá mi to. A snad to pomáhá i některé z vás.

Asi nikdo z nás není stoprocentní introvert ani extrovert, vždycky v sobě můžeme najít náznak té druhé skupiny. Někdo je dokonce ambivert, tedy člověk, který je natolik na hranici mezi introverzí a extroverzí, že nelze přiřadit ani k jednomu. To ale nic nemění na tom, že podle toho, jaké vlastnosti u nás převládají, do jedné z těchto dvou, potažmo tří, skupin patříme.

Chtěla jsem pro to mít nějaký důkaz. A našla jsem ho! Když se totiž podíváme do hlavy introvertů a extrovertů, najdeme tam procesy, které dokazují jednoznačné rozdíly. Není to jen náš pocit, nebo nějaká výmluva typu: „Sorry, nechce se mi na párty, jsem totiž introvert.“ Je to fakt.

V hlavních rolích dopamin a acetylcholin

Dopamin je hormon, který se vyplavuje při energických, vzrušujících nebo jinak silných činnostech, jako je tanec, sex, párty, hlasitá hudba, veselá společnost, riskování, akce. Introverti záplavu tohoto hormonu snáší těžko a stačí jim jen malinko a předávkují se jím. Jeho působení jim vadí a dopamin je vyčerpává. Kdežto extroverti potřebují vzruchu v podobě dopaminu mnohem více, aby byli v životě spokojení. Vnější klid u nich způsobuje pokles dopaminu a oni jsou pak podráždění. Proto touží po častých změnách a po dění kolem.

Introvertův mozek si naopak užívá klidný acetylcholin. Když je kolem hodně vnějších vykyvů a stresu, tato látka v mozku klesá a introvert se cítí nepříjemně, unaveně a podrážděně. Procházka přírodou nebo čtení knihy ho však dokážou uspokojit stejně jako extroverta prohýřená noc.

Nutno také podotknout, že introvertí látka acetylcholin putuje mozkem mnohem delší cestou, než extrovertí dopamin. To znamená, že introverti zpracovávají informace důkladněji a hlouběji. Není ani divu, že nám někdy trvá déle vyjádřit se, reagovat nebo se rozhodnout. (Super! Konečně mám potvrzené, že za svou nerozhodnost nemůžu!)

 

Svůj mozek nezměníme

Introverze a extroveze není nic vymyšleného, není to žádná výmluva nás, tichých lidí. Společnost se skutečně skládá ze dvou hlavních typů a jsou mezi nimi i fyzické rozdíly. Naše dětství a pozadí našeho života samozřejmě také vytváří naši osobnost, biologii ale nepřemůžeme. Když se proto snažíte mermomocí změnit a „zextrovertit“ (extroverta, který by si přál být introvertem, jsem ještě bohužel nepotkala), je to vlastně marné. Své touhy a potřeby můžete zkoušet potlačit, můžete se nutit do něčeho, co vám není příjemné, ale pravděpodobně pak nebudete spokojeni.

Neznamená to ovšem, že se třeba já nikdy nebudu těšit na párty, nebo že nebudu vyhledávat změny a nové zkušenosti. Ani to neznamená, že extrovert nikdy nebude klidně sedět a číst si knihu. Všichni máme na výběr, co děláme, a naše povaha není jen bílá nebo černá, introvertní nebo extrovertní. Jen se nesnažme zcela změnit a potlačit své vnitřní potřeby, protože svůj mozek nepředěláme.

3 thoughts on “Proč introvertův mozek funguje jinak než extrovertův?

  1. Modrousek napsal:

    To o tech hormonech jsem netusila. :)
    Skvele clanky!

    Jinak jsem moc rada, ze s vekem (u me 30+) je cloveku cim dal tim vic jedno, ze je introvert. I kdyz tlacenice v mhd je stejnej humus stale. :D

    To se mi líbí

  2. Kateřina Horylová napsal:

    Super článek. Už nějakou dobu jsem smířená s tím, že jsem introvert. Ale díky Tvým článkům tuto svou stránku chápu. Říkala jsem si, že jsem asi divná, když nechci chodit na diskotéky každý víkend jako ostatní. Dám raději přednost knize a tichu svého pokoje. Přestává mi vadit, co si o mně ostatní říkají, protože mně se tahle moje vlastnost líbí a jsem spokojená :)

    To se mi líbí

Co na to říkáte?

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

WordPress.com Logo

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit / Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit / Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit / Změnit )

Google+ photo

Komentujete pomocí vašeho Google+ účtu. Odhlásit / Změnit )

Připojování k %s